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fevereiro 2016

Moda

Milão Fashion Week 2016

Nada como fashion week  para renovar nosso olhar para as tendências mundias. Para quem está por dentro as passarelas já estão apostando no ready-to-wear.

A semana de moda de Milão foi do ousado ao tradicional com toque moderno. Para mostrar algo mais geral fiz um mashup do que mais achei interessante.

Começando pelos casacos de pele que não combinam nada com o inverno do Rio de Janeiro mas para quem vai viajar para um lugar frio por que não?! Eu sou fã das peles e dão sempre um toque super especial  no visual e é o tipo de casaco(ou parca ou todos os diversos modelos) que tem para todos os gostos.

A Versace sempre ousada apostou em algo bem colorido mas um colorido equilibrado. O detalhe preto no pescoço tem um toque de exuberância ao modelo. A Gucci também aproveitou a ideia de dar cor e escolheu o rosa para seu casado. Ficou tão Barbie!!! Para manter o estilo Barbie contou com luvas, meias e bolsa rosa.  Sem perder o romantismo mas apostando em algo mais discreto o casaco de pele branco por Lorenzo Serafino da Philosophy mostrou toda elegância que um casaco de pele pode ter.  E não poderíamos esquecer do modelo mais básico se é que isso pode ser dito. Para quem não gosta de exageros a pele só no pescoço pode ser uma opção. O casaco Bottega Veneta consegue juntar todos estes elementos: pele, elegância, modernidade e sobriedade.

Os terninhos também tiveram seu glamour na semana de moda em Milão. Eu adoro terninho, estão cada vez mais ousados e perdendo a cara de escritório. Aquiliano Rimondi apostou no terninho clássico com detalhe brilhoso na blusa branca contrastando com o off white do terninho.  Gucci deixou seu modelo mais mderno com decote e detalhes preto não deixando de lado o famoso black and white. Bottwga Venneta foi o que se manteve nos padrões mais tradicionais da mulher que trabalha e usa modelos clássicos mas com seu charme de fashion week.

 

E os vestidos vieram com força total com tênis ou salto tiveram seu estilo evidente na semana de moda em Milão. Ports 1961 apostou na transparência com uma pegada mais red carpet e um tênis para quebrar toda formalidade. Mantendo o tênis branco seguiu a tendência do vestido assimétrico conversando um pouco com a passarela da Versace. E para as mulheres mais clássicas Bottega Veneta manteve o vestido abaixo dos joelhos, o salto e a estola.

Essas são algumas tendências que podemos usar no nosso inverno ou para viagens. O que achei mais legal foi o tênis na combinação dos looks.

 

#DICAS POR RAPHAEL RANGEL

#DICAS POR RAPHAEL RANGEL

Bom, uma coisa que não falta nas gavetas são as meias e a muito tempo a cor predominante desse item é a cor branca, porém temos visto pelas ruas ou na internet muita gente usando a meia de cor preta a mostra, é de bermuda mesmo, coisa que a 3 anos atrás seria meio incomum, né ?! RS

Essa tendência das meias está cada vez conquistando mais adeptos e combinando belas formações com as roupas usadas. É um tendência que veio dos EUA mais especificamente do Central Park, em Nova York, com um grupo de profissionais do mercado financeiro que adotou o acessório nas corridas matinais. “Assim como a alça do sutiã e o bolso do short jeans, aparentes, alguém improvisa, outro acha bonito, e quando você se dá conta está todo mundo usando”, conta o pesquisador Marco Sabino, autor do livro Dicionário da Moda. Se um famoso resolver adotar um traje, por mais bizarro que seja, as chances da tendência ser copiada tornam-se ainda maiores. Neste caso, o pontapé partiu do estilista americano Marc Jacobs, que combinou as meias com sapato social e posou para fotógrafos de todo o mundo num grande evento.

Então vamos comprar mais meias pretas e de outras cores também e ousar nas composições.

#Dicas da Nutri, Uncategorized

#DICAS DA NUTRI

CARNE VERMELHA X CÂNCER

BIFE NA BRASA

Atualmente, pesquisas já mostram que uma dieta inadequada está entre os fatores que provocam o câncer em vários locais do corpo. Entre eles, o câncer de esôfago, de estômago, do reto, da próstata, da mama e do cólon (intestino grosso). De uma maneira geral, um terço de todos os cânceres são causados por hábitos alimentares inadequados. Se a alimentação for pobre em fibras, pior ainda. As fibras, por serem originadas de células vegetais, colaboram para o bom funcionamento do intestino, ajudam a reduzir os riscos de se ter um câncer e até mesmo a emagrecer. Os carboidratos, se ingeridos exageradamente, se transformarão em glicose que estimulará a produção excessiva de insulina. Esse processo também pode incentivar o aparecimento de tumores gástricos.

Engana-se quem pensa que a linguiça, a carne assada, principalmente com gorduras, e o lombo defumado só trazem problemas do coração ou dos vasos sanguíneos, além de engordar. As carnes assadas em brasa ou defumadas, se ingeridas em quantidade excessiva durante a vida, podem causar até o câncer. Tudo isso porque elas podem conter uma substância chamada amina heterocíclica. Essa substância tem a capacidade, depois de absorvida pelo intestino, de entrar no interior das células sadias e prejudicá-las a ponto de gerar um câncer. Então, o melhor caminho para o bem estar é ter hábitos alimentares saudáveis e não exagerar no consumo de carnes assadas e carboidratos.

No caso das carnes feitas em churrasqueiras, essa substância é produzida pelo calor da brasa que forma aquela parte preta, bem assada e crocante. O problema dos alimentos que passam pelo processo de defumação é que eles ficam impregnados pelo alcatrão aquela mesma substância que é responsável pelo sabor do cigarro e está normalmente ligada a doenças como o câncer e o enfisema pulmonar. E as gorduras, que mais atraem a atenção dos viciados em churrasco, se consumidas excessivamente, podem provocar dificuldade na digestão e forçar o fígado e o estômago a estimularem a produção exagerada de ácido para digeri-las. Esse ácido pode corroer as paredes do estômago e do intestino e também provocar o aparecimento de tumores malignos.

Muitos estudos científicos relacionam o consumo de carne de churrasco e câncer de estômago. É muito importante salientarmos que estas doenças aparecem ao longo de nossas vidas e que a soma da má alimentação, sedentarismo, estresse faz com que haja o aparecimento destas doenças. Outro malefício bastante comum é o aumento de dor de estômago causado pela dificuldade de digestão que estas carnes provocam. Esta má digestão pode causar lesões na parede do estômago e menor absorção de vitaminas e minerais importantes.

Vários estudos epidemiológicos mostraram associações entre pessoas que consomem enormes quantidades de carne frita ou churrasco e os que sofrem de câncer no cólon, pâncreas, próstata e outros órgãos. Pessoas que comem bifes entre o ponto médio e o bem passado, por exemplo, se mostraram três vezes mais propensas a desenvolver câncer de estômago do que os que preferiam seus bifes mal passados. Em outro estudo, homens que ingeriam dez gramas diários de carne bem passada – bacon crocante, salsichas, bifes, carne de porco ou hambúrgueres – apresentavam um risco de câncer de próstata 40% mais alto.

A fumaça do churrasco pode provocar câncer de boca. Esse é o resultado alarmante de uma pesquisa científica desenvolvida por um dos mais conceituados oncologistas do país, o professor Luiz Paulo Kowalski, diretor do departamento de cirurgia de cabeça e pescoço do Hospital de Câncer A.C. Camargo, de São Paulo, professor da Faculdade de Medicina da USP (Universidade de São Paulo) e uma das maiores autoridades mundiais em câncer de boca, com várias publicações no Exterior.

O estudo revelou que pessoas que comem churrasco ou carne grelhada mais de três vezes por semana têm de cinco a sete vezes mais possibilidade de desenvolver o câncer de boca. O problema está na fumaça do carvão para grelhar o churrasco, afirma o oncologista. A fumaça contém agentes causadores de câncer que ficam impregnados na carne e, em contato direto com a boca, podem provocar a doença.

Nosso intestino é um intestino curto assim como dos animais herbívoros, portanto, o consumo de carne é muito lento, por ter que passar por todas as nossas alças intestinais, aumentando a proliferação bacteriana e nos causando muitos problemas. Cuidado com o excesso! Para você um bifinho de 100g todos os dias é inofensivo?  O consumo de carne vermelha a cima de 500 gramas por semana é prejudicial a saúde e pode causar câncer. O problema é que a população consome muito mais do que 500 gramas por semana. Se você come 100 gramas de carne vermelha no almoço sete dias da semana, você está consumindo 700 gramas, isso porque nem contei a carne do jantar e dos churrascos ou churrascaria no final de semana.

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#DICAS POR RAPHAEL RANGEL

Oi gente, tudo bem com vocês ?! (leia imitando a Sabrina Satto) hahahaha Então, hoje vamos dar prosseguimentos no que iniciei na semana passada, falamos dos cortes porém, uma coisa que está em alta são as barbas, e podem complementar muito bem um penteado e vice versa mas pode ser um “tiro no pé” não escolhendo o tipo certo, não é só deixar crescer né ?! Vamos ver os tipos de rostos e o tipo de barba melhor para cada um deles, boraaaaa !!!

Da uma olhadinha no quadrinho abaixo:

tipos de barba para cada rosto

 

Ih, ta fazendo do jeito errado né ?! hahaha então vamos acertar isso.

Rosto Redondo

O ideal nesse formato de rosto é barba ou cavanhaque que alongue o rosto para quebrar o visual arredondado.

Rosto Oval

Parabéns, seu formato de rosto te permite usar de tudo um pouco porque é bem versátil, pode apostar na barba natural sem muitas marcações.

Rosto Quadrado

A ideia aqui é suavizar as linhas retas e dar uma suavidade para equilibrar as linhas mais expressivas. Pode  manter a barba curta e aparada para não ressaltar ainda mais o queixo e maxilar.

Rosto Retangular

Bacana aqui seria suavizar na linha da mandíbula que tem uma grande expressividade.

Rosto Retangular

Para equilibrar o queixo fino, uma barba mais cheia na região do queixo tende a equilibrar bem as linhas do rosto.

Um exemplo de barba para rosto quadrado é o David Backham:foto do rosto do david beckham

Bom, esses são os mais comuns se seu tipo de rosto não ta aqui, me perdoa ?! E pode me cobrar que eu te falo a barba que deve usar haha

 

Snap: raphaeelrangel

Insta: raphaeelrangel

Até semana que vem !!

#Dicas da Nutri

#DICAS DA NUTRI

 Suco, Néctar e Refresco, diferença entre eles!!!

suco natural em diferentes cores em copos de vidro

Você sabe o que está bebendo?

A maioria das pessoas não sabem o que estão por trás das embalagens!

Então, preste atenção no rótulo!

SUCO: 100% de fruta, podendo ter no máximo 10% de açúcar.

NÉCTAR: 20 a 30% de fruta + Conservantes e corantes.

REFRESCO: 5 a 20% de fruta + Conservantes e corantes.

Além de não ter o benefício das vitaminas e minerais das frutas, o Refresco e o Néctar possuem alta quantidade de Sódio que é prejudicial a saúde! Sem contar a quantidade de açúcar.

Você ainda tem algum motivo para consumir refresco e néctar?

Dê preferência à sucos naturais, só fruta (pode adicionar água) e sem açúcar.

Você pode optar por frutas mais maduras (manga, abacaxi, laranja, pêssego, maçã…), para evitar colocar o açúcar.

SUA SAÚDE EM PRIMEIRO LUGAR!!!

Fonte: http://www.ivegetal.com.br/p4.htm

Instagram: @nutrimarcely 😉

comparacao-suco-nectar-refresco-de-laranja

#DICAS POR RAPHAEL RANGEL, Cabelos

#DICAS POR RAPHAEL RANGEL

Fala galerinha, beleeeeza ?Hoje  eu vim dar dica pra vocês sobre os cortes de cabelos masculinos que são tendências para o ano de 2016. Durante o carnaval fazemos várias besteiras com hair, mas tudo tem um fim né ?! E você precisa dar um trato no visual. Bora ?!

O que vai se manter em alta em alta nesse ano é o UNDERCUT (under o que ?) hahaha calma gente. Sabe aquele corte mais baixinho dos lados e com volume em cima, então assim é chamado esse corte, Undercut. Super Versátil e se adapta a vários tipos de cabelos e rostos. E dentro desse tipo temos dois subtipos: Undercut desconexo e o degradê, pelos nomes já dá pra imaginar né, degradê faz esse efeito nas laterais e o desconexo tira TUDO do lado e deixa somente o volume em cima. (eu prefiro o degradê).

diversos cortes masculinos para 2016

Fonte: blogmensmarket

Só que o Razor part ta ai galera e confesso que eu também me rendi a ele, sabe aquele riscado com a navalha ? Então, tu super voltando a moda, muito usado nos anos 30 e 40. E você pode muito bem mesclar o Undercut degradê com o razor part.

corte razor part

 

 

Super radical, mas fica muito bacana !! Eu fiz um corte parecido em outubro, vou mostrar pra vocês, minha barbeira colocou no insta dela hehehe

corte raphael

Lindão né ?! hahaha sqn Sigam ela, maravilhosa manda muito bem e posta vários cortes legais. Por hoje é isso gente, espero que tenham gostado. Dicas, sugestões me sigam no snap e me chamem la pois ta aberto pra vocês.

Beijos e até semana que vem !!

Snap: raphaeelrangel